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婵柔分为哪些内容？

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发表于 2026-1-28 12:17:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

GYROTONIC® 婵柔教练国际认证，有2大内容，一个是GYROTONIC®器械婵柔，器械婵柔是依靠滑轮塔器械进行动作序列的；一个是GYROKINESIS®垫上婵柔。垫上婵柔是依靠垫子和凳子进行动作序列的

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